דף הבית מתכונים ואוכל מתכוני מתוקים יתרונות הקקאו על חיינו
יתרונות הקקאו על חיינו
מיכאל רומנסקי 12/01/14 |  צפיות: 10359

קקאו ומוצריו השונים (אך כמובן שבעיקר השוקולד שמיוצר ממנו) מלבד  טעמו המשכר והממכר שגורם לכל בני האדם לגלג את העיניים, יש בו מסתבר גם לא מעת יתרונות בריאותיים. כן, שוקולד או קקאו, אפשר פשוט להתייחס לשוקולד כאחד התוצרים של קקאו ולפתור את הבעיה, הוא מאוד בריא וחיוני לבריאות האדם. היתרון הראשון והחשוב ביותר של קקאו הוא כמובן הטעם ועבור מי שמעוניין לעלות בצורה מכוונת במשקל הרי שצריכת קקאו היא אחת הדרים היעילות ביותר להשיג זאת. היתרון הנוסף של קקאו בתחום הבריאות הוא חיזוק של מערכת העצבים החלשה לשם טיפול באדישות או בתחושת תשישות נפשית. אם זה לא מספיק, קקאו גם משפר את הפעילות של מערכת העיקול, של הכליות וגם של המעיים של האדם.

שימושים חשובים נוספים שיש לקקאו

בקקאו אפשר לטפל ביעילות באנמיה, בחוסר תיאבון ובחולשה וגם להגביר באמצעות הצריכה שלו את הפעילות של האיברים הפנימיים ואפילו להילחם באבנים בכליות. בנוסף, יש בשוקולד גם נוגדי חמצון ומינראלים ולא מעט מרכיבים שאחראיים על חידוש נירוטרנסמיטורים. אכילה או שתייה של קקאו בצורתו הטבעית ונטולת הסוכר, יספקו לאדם יתרונות בריאותיים רבים ויסייעו לו להרגיש טוב יותר ולהיות בעל מצב רוח מרומם יותר.

שוקולד ובריאות  הלב

המחקרים האחרונים בתחום בריאות הלב  גילו כי שוקולד הוא בעל יתרונות רבים לבריאות הלב וכלי הדם. כך למשל קקאו יכול לסייע בריפוי המערכת הקרדיווסקולארית או בשמה המקוצר CVD. מכיוון שקקאו יכול למנוע תהליכים פתוגניים שגורמים להתפתחות ה-CVD ולגם לעכב את תהליך החמצון בזכות הרדיקלים החופשיים שבו, הוא עוצר את היווצרות הפלגים בתוך העורקים שגורמים לטסיות הדם להיצמד לדפנות וליצור קרשי דם מסוכנים.

טוב גם נגד דיכאון

קקאו מכיל את המרכיבים התזונתיים שהופכים אותו לנוגד דיכאון מבין היעילים שמגיעים אלינו ישירות מהטבע. בנוסך, הוא מעודד שיפור במצב הרוח מכיוון שהמרכיבים שלו משפיעים על התהליכים הכימיים במוח. אם זה לא מספיק, קקאו גם מפריד כימיקלים שמספקים תחושה הדומה לתחושת ההתאהבות המשתחררים למחזור הדם יחד עם חומרים חיוניים לשיפור מצב הרוח ולהשגת הרגשה כללית טובה.


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 מיכאל רומנסקי


 


מאמרים נוספים מאת מיכאל רומנסקי
 
קווים לדמותו של מיצובישי אאוטלנדר phev
30/06/14 | רכב
כשמדברים על רכב חשמלי היברידי, מתכוונים לכזה המבוסס על שילוב מנועים. דגם האאוטלנדר phev מציע זאת בדיוק: פועלים בו, זה לצד זה, שני מנועים חשמליים, כל אחד מהם בנפח 82 כוח סוס, והם אחראיים על הנעת הגלגלים. את המשוואה משלים מנוע בעירה חשמלית (מנוע בנזין) בנפח של 2.0 ליטר (121 כ''ס), אשר מקבל על עצמו, מעבר להנעת הגלגלים, גם תפקיד של מחולל חשמלי לטעינת הסוללה.

מיצובישי אאוטלנדר phev - ליהנות ממכונית נפלאה
29/06/14 | רכב
מיצובישי, הנחשבת לאחת מחברות הרכבים הבולטות כיום, מציעה לנו בכל תקופה רכבים חדשניים ואיכותיים מאד. הפעם היא מביאה לנו, בעזרת חברת כמוביל, את האאוטלנדר phev, שהיא ללא ספק אחת המכוניות פורצות הדרך שניתן למצוא כיום.

ביטוח רכב - למה לשים לב
29/06/14 | ביטוח רכב
כמו כל מוצר ביטוחי אחר, גם ביטוח רכב נחשב למומלץ מאד והוא מוצע על ידי חברות הביטוח השונות בארץ. ביטוח רכב מציע למבוטחים כיסויים ביטוחיים חשובים ביותר, בין אם עבור הרכב עצמו ובין אם עבור הנהג שבו או נוסעיו. אם אתם מעוניינים לרכוש ביטוח חובה, ביטוח מקיף לרכב או ביטוח צד ג', כדאי לכם לקרוא את המאמר הבא.

בנק ירושלים משיק שירות קבלת הלוואות און ליין, ללקוחות כל הבנקים
29/06/14 | הלוואות
בשנים האחרונות, עלו הוצאות המחיה של הישראלי הממוצע באופן משמעותי. הדבר לא רק מקשה על ההתנהלות, אלא גם מצריך מחשבה מחוץ לקופסה ופניה לאי אילו פתרונות מימון ואשראי.

יונדאי i10 מול יונדאי i20
29/06/14 | רכב
לא פשוט למצוא את המכונית המתאימה. השפע הכל כך רב של דגמי המכוניות המוצעים לנו כיום, הפיתוחים הרבים בתחום וגם הצרכים שמשתנים עם הזמן, הופכים את משימת מציאת המכונית המושלמת ללא פשוטה.

יונדאי i10 מול יונדאי i20 - ההשוואה המלאה
27/06/14 | רכב
יונדאי, ענקית הרכב הדרום קוריאנית, אחראית לכמה מהדגמים הפופולאריים ביותר בישראל. מקום מרכזי, מהבחינה הזו, תופסים שני דגמים עיקריים: הראשון הוא דגם המיני i10, והשני דגם הסופר מיני i20. אז מה עומד בבסיס הדגמים המובילים האלה? ומה היתרונות של כל אחד מהם?

ביטוח דירה - כיצד ליהנות מהמענה הטוב ביותר
לא משנה כמה עלתה לכם הדירה, שבה אתם מתגוררים היום, או כמה רכוש יש לכם, סביר שהם חשובים לכם לא מעט וגם עולים לא מעט כסף. במיוחד בשביל זה מוצע לכם ביטוח דירה, המציע כיסוי במקרים שבהם נגרם נזק הן לתכולה שבבית והן למבנה עצמו.

פתרונות אשראי חוץ בנקאי של Cal: כל האפשרויות
27/06/14 | הלוואות
המציאות הכלכלית של שנת 2014 מאלצת רבים מאיתנו לשנות את חוקי המשחק. כאשר הוצאות המחיה עולות, וכאשר המצב בחשבון הבנק הופך לנזיל יותר ויותר, עולה לא פעם הצורך להתבסס על פתרונות אשראי. בהקשר הזה, על רקע הקשיים שמערימים הבנקים, נראה כי האשראי החוץ בנקאי מקבל עדיפות בעיני לא מעט אנשים, ומסיבות ברורות.

כל מה שחשוב וכדאי לדעת על ביטוח תאונות אישיות
רוצים לרכוש ביטוח תאונות אישיות ומתלבטים? סוכן הביטוח שלכם הציע לכם לרכוש את הביטוח הזה, אולם אתם לא בטוחים שהבנתם בדיוק מה הוא מציע, ובכלל - עד כמה הוא כדאי? אם כן, ובעיקר כדי לעשות לכם קצת סדר בבלאגן, ריכזנו עבורכם את כל המידע שחשוב וכדאי לדעת רגע לפני שרוכשים את הביטוח הזה. אז, קדימה, קחו נייר ועט ורשמו את ההערות הבאות.

רכישת רכב יד שניה מיבואן מורשה - על היתרונות שברכישה כזו
27/06/14 | רכב
לא בכדי בוחרים רבים באפשרות של רכישת רכב יד שניה מיבואן מורשה. אמנם אפשר גם לבחור ברכישה דרך אדם פרטי או מגרש למכירת רכבים מכל הסוגים ומכל המינים, ובכל זאת, רכישה כזו מציעה לנו לא מעט יתרונות, שלא תמיד מוצאים ברכישות אחרות. מדוע כדאי לרכוש רכב באופן זה ומהם יתרונותיה של רכישה שכזו? התשובה, לפניכם.
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI