דף הבית ספורט וכושר גופני שחייה ציוד לשחייה למקצוענים
ציוד לשחייה למקצוענים
מיכאל רומנסקי 28/04/12 |  צפיות: 11281

שחיינים מקצועיים זקוקים לציוד לשחייה אשר ישרת אותם במהלך האימונים והתחרויות. שימוש בציוד הנכון בעת האימון יעזור לשחיין לפתח את שרירי הגוף השונים, להגן על גופו מפני חומרים מזיקים המצויים בבריכה או בים (כלור ומלחים שונים) ויעזור לו לצלוח את המים ביתר קלות. מאמר זה יעסוק בכל הקשור אל ציוד לשחייה החיוני לשחיינים מקצועיים.

ציוד חיוני לשחיינים

  • משקפות שחייה- היצע משקפות השחייה המיועדות לשחיינים מקצועיים הוא גדול. קיימות מגוון משקפות בגדלים ומסוגים שונים שמטרתן היא למנוע מהמים לחדור אל איזור העיניים וכל להבטיח לשחיין ראות טובה.כל שחיין אשר מחליט לרכוש משקפת שחייה חייב לוודא כי נוח לו כאשר הוא שם את המשקפת על עיניו וכי היא אוטמת. בנוסף, משקפות איכותיות מכילה שכבת חומר אשר נוגד מצבים של הצטברות אדים במשקפת כתוצאה מהבדלי הטמפרטורה של המים וחום הגוף. רוב השחיינים המקצועיים מעדיפים משקפות העשויות מחומר סיליקון ובעלות שתי רצועות המבטיחות אחיזה יציבה של המשקפת בעת השחייה על ראשו של השחיין.
  • בגדי ים לשחיינים מקצוענים- בגד הים של השחיין הוא אחד הדברים החשובים ביותר ורוב השחיינים ישקיעו כסף רב בקניית בגד הים המתאים להם ולא בכדי. בגד הים של השחיין המקצועי חייב להיות צמוד לגופו ועל ידי כך הוא יבטיח חוסר התנגדות או התנגדות מינימאלית למים בעת השחייה. בנוסף, חשוב שבגד הים יהיה נוח לשחיין ועשוי מחומר מיוחד אשר עמיד לכלור, מלח וחומרים נוספים אשר יכולים לגרום בטווח הארוך נזקים לגופו של השחיין. בגדי ים לשחייניות מקצועיות יכילו את כל הכתוב, אך הוא יהיה שלם ועם רצועות מוצלבות באזור הגב וזאת על מנת שלא יהיה מצב בו בגד הים ייפול בעת השחייה או קפיצה אל המים. בנוסף, שחיינים זקוקים לכובע ים הידרו דינאמי, עשוי מחומר גמיש וחזק אשר ידחה את המים משיערם של השחיינים ולא יאפשר לשיערם ליפול למי הבריכה (כובעי ים עשויים בדרך כלל מבד מיוחד או מסיליקון). מגבת בעלת משקל קל אשר מתייבשת במהירות ומאפשרת שימוש רב פעמי במהלך אימון שחייה. כפות שחיה ומצופים המשמשים את השחיין לחיזוקם של שרירי הידיים, וקרש שחייה המיועד לחיזוקם של שרירי הרגליים של השחיינים בעת אימון.
  • סנפירים- סנפיר משמש הן שחיינים מקצועיים והןצוללנים. פעמים רבות משתמשים בסנפירים לילדים אשר לומדים שחייה וזאת על מנת להגמיש ולהאריך את שריר כף הרגל שלהם. כנ"ל לגבי שחיינים מקצועיים.סנפיר הוא אחד מכלי העזר לשמירה על יציבות ויציבה נכונה במים.
  • שנורקל המיועד לשחיינים- כלי עזר נוסף לשחיינים המעוניינים לשמור על קו שחייה ישר, דבר המאפשר להם ללמוד כיצד לשחות ללא מאמץ מיותר שלהגב או העורף. בנוסף, השנורקל משמש גם אנשים לצלילה בעומקים רדודים.

לסיכום, ציוד לשחייה הכרחי לכל שחיין המעוניין לאמן שרירים מסוימים בגוף ולהימנע מנזקים של פציעות עתידיות אשר ימנעו ממנו להשתתף בתחרויות.


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 מיכאל רומנסקי


 


מאמרים נוספים מאת מיכאל רומנסקי
 
קווים לדמותו של מיצובישי אאוטלנדר phev
30/06/14 | רכב
כשמדברים על רכב חשמלי היברידי, מתכוונים לכזה המבוסס על שילוב מנועים. דגם האאוטלנדר phev מציע זאת בדיוק: פועלים בו, זה לצד זה, שני מנועים חשמליים, כל אחד מהם בנפח 82 כוח סוס, והם אחראיים על הנעת הגלגלים. את המשוואה משלים מנוע בעירה חשמלית (מנוע בנזין) בנפח של 2.0 ליטר (121 כ''ס), אשר מקבל על עצמו, מעבר להנעת הגלגלים, גם תפקיד של מחולל חשמלי לטעינת הסוללה.

מיצובישי אאוטלנדר phev - ליהנות ממכונית נפלאה
29/06/14 | רכב
מיצובישי, הנחשבת לאחת מחברות הרכבים הבולטות כיום, מציעה לנו בכל תקופה רכבים חדשניים ואיכותיים מאד. הפעם היא מביאה לנו, בעזרת חברת כמוביל, את האאוטלנדר phev, שהיא ללא ספק אחת המכוניות פורצות הדרך שניתן למצוא כיום.

ביטוח רכב - למה לשים לב
29/06/14 | ביטוח רכב
כמו כל מוצר ביטוחי אחר, גם ביטוח רכב נחשב למומלץ מאד והוא מוצע על ידי חברות הביטוח השונות בארץ. ביטוח רכב מציע למבוטחים כיסויים ביטוחיים חשובים ביותר, בין אם עבור הרכב עצמו ובין אם עבור הנהג שבו או נוסעיו. אם אתם מעוניינים לרכוש ביטוח חובה, ביטוח מקיף לרכב או ביטוח צד ג', כדאי לכם לקרוא את המאמר הבא.

בנק ירושלים משיק שירות קבלת הלוואות און ליין, ללקוחות כל הבנקים
29/06/14 | הלוואות
בשנים האחרונות, עלו הוצאות המחיה של הישראלי הממוצע באופן משמעותי. הדבר לא רק מקשה על ההתנהלות, אלא גם מצריך מחשבה מחוץ לקופסה ופניה לאי אילו פתרונות מימון ואשראי.

יונדאי i10 מול יונדאי i20
29/06/14 | רכב
לא פשוט למצוא את המכונית המתאימה. השפע הכל כך רב של דגמי המכוניות המוצעים לנו כיום, הפיתוחים הרבים בתחום וגם הצרכים שמשתנים עם הזמן, הופכים את משימת מציאת המכונית המושלמת ללא פשוטה.

יונדאי i10 מול יונדאי i20 - ההשוואה המלאה
27/06/14 | רכב
יונדאי, ענקית הרכב הדרום קוריאנית, אחראית לכמה מהדגמים הפופולאריים ביותר בישראל. מקום מרכזי, מהבחינה הזו, תופסים שני דגמים עיקריים: הראשון הוא דגם המיני i10, והשני דגם הסופר מיני i20. אז מה עומד בבסיס הדגמים המובילים האלה? ומה היתרונות של כל אחד מהם?

ביטוח דירה - כיצד ליהנות מהמענה הטוב ביותר
לא משנה כמה עלתה לכם הדירה, שבה אתם מתגוררים היום, או כמה רכוש יש לכם, סביר שהם חשובים לכם לא מעט וגם עולים לא מעט כסף. במיוחד בשביל זה מוצע לכם ביטוח דירה, המציע כיסוי במקרים שבהם נגרם נזק הן לתכולה שבבית והן למבנה עצמו.

פתרונות אשראי חוץ בנקאי של Cal: כל האפשרויות
27/06/14 | הלוואות
המציאות הכלכלית של שנת 2014 מאלצת רבים מאיתנו לשנות את חוקי המשחק. כאשר הוצאות המחיה עולות, וכאשר המצב בחשבון הבנק הופך לנזיל יותר ויותר, עולה לא פעם הצורך להתבסס על פתרונות אשראי. בהקשר הזה, על רקע הקשיים שמערימים הבנקים, נראה כי האשראי החוץ בנקאי מקבל עדיפות בעיני לא מעט אנשים, ומסיבות ברורות.

כל מה שחשוב וכדאי לדעת על ביטוח תאונות אישיות
רוצים לרכוש ביטוח תאונות אישיות ומתלבטים? סוכן הביטוח שלכם הציע לכם לרכוש את הביטוח הזה, אולם אתם לא בטוחים שהבנתם בדיוק מה הוא מציע, ובכלל - עד כמה הוא כדאי? אם כן, ובעיקר כדי לעשות לכם קצת סדר בבלאגן, ריכזנו עבורכם את כל המידע שחשוב וכדאי לדעת רגע לפני שרוכשים את הביטוח הזה. אז, קדימה, קחו נייר ועט ורשמו את ההערות הבאות.

רכישת רכב יד שניה מיבואן מורשה - על היתרונות שברכישה כזו
27/06/14 | רכב
לא בכדי בוחרים רבים באפשרות של רכישת רכב יד שניה מיבואן מורשה. אמנם אפשר גם לבחור ברכישה דרך אדם פרטי או מגרש למכירת רכבים מכל הסוגים ומכל המינים, ובכל זאת, רכישה כזו מציעה לנו לא מעט יתרונות, שלא תמיד מוצאים ברכישות אחרות. מדוע כדאי לרכוש רכב באופן זה ומהם יתרונותיה של רכישה שכזו? התשובה, לפניכם.
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI